Twarda woda a kondycja skóry i paznokci

Twarda woda stanowi duże wyzwanie dla osób dbających o zdrowie i wygląd swojej skóry oraz paznokci. Zawarte w niej wysokie stężenie minerałów nie tylko sprzyja osadzaniu się kamienia w instalacjach wodnych, ale może też przyczyniać się do wysuszania skóry i łamliwości paznokci. Sprawdź, jak temu zaradzić.

Twarda woda w Twoim domu – jak ją rozpoznać?

Zbyt twarda woda stanowi nie lada problem. Przyczynia się do awarii sprzętów domowych, zatyka rury, a także utrudnia codzienną pielęgnację skóry i paznokci. Na szczęście na rynku dostępne są dedykowane testery wody. Te proste w użyciu narzędzia zaoszczędzą nam wielu kłopotów i nieprzewidzianych wydatków. Bez potrzeby kupowania specjalistycznego sprzętu błyskawicznie określisz poziom twardości wody w swoim domu. Wybierając tester, postaw na markowe akcesorium takich firm jak Aquaphor, BWT czy BRITA.

Twarda woda a problemy ze skórą

Sucha skóra może wynikać z wielu przyczyn. Z jednej strony są to naturalne predyspozycje. Z drugiej strony – jej niewłaściwa pielęgnacja, stosowanie produktów niskiej jakości, niekorzystne czynniki atmosferyczne jak promieniowanie słoneczne, a także korzystanie z agresywnych detergentów. Innym ważnym aspektem pozostaje codzienne korzystanie z twardej wody, której wysoka zawartość minerałów utrudnia utrzymanie odpowiedniego poziomu wilgoci w skórze.

Zbyt twarda woda pozostawia osad i zanieczyszcza pory. Może to doprowadzić do swędzenia, zaczerwienienia, łuszczenia i pojawienia się zaskórników. Obecne w twardej wodzie związki chemiczne mogą naruszać warstwę hydrolipidową skóry, co predysponuje do jej wysuszenia i łuszczenia się. Uszkodzenie tej warstwy zwiększa ryzyko infekcji skórnych i sprzyja starzeniu się skóry.

W kontekście wpływu twardej wody na skórę warto także wspomnieć o atopowym zapaleniu skóry (AZS), chorobie objawiającej się wypryskami i intensywnym świądem. Wyższe stężenie węglanu wapnia w twardej wodzie może zmieniać odczyn skóry, co u niektórych osób z AZS może prowadzić do pogorszenia jej stanu. Chociaż dokładne badania nad tym zjawiskiem wciąż są potrzebne, osoby cierpiące na AZS powinny rozważyć używanie miękkiej wody do kąpieli, aby złagodzić objawy choroby.

Twarda woda a łamliwe paznokcie

Słabe i łamliwe paznokcie to problem, z którym boryka się wiele osób. Podobnie jak w przypadku skóry, przyczyn ich złej kondycji może być wiele. Czasem to kwestia genetycznych uwarunkowań, które sprawiają, że nasze paznokcie są naturalnie bardziej podatne na uszkodzenia. Innym razem problem wynika z niewłaściwej diety, która nie dostarcza wystarczającej ilości niezbędnych witamin i składników mineralnych, takich jak biotyna, witamina E, żelazo czy cynk. Twarda woda także może sprawić, że paznokcie stają się słabsze i bardziej skłonne do łamania. Regularne mycie rąk i kąpiele w takiej wodzie mogą prowadzić do uszkodzeń płytki paznokciowej, utraty jej naturalnego blasku i zdrowego wyglądu.

Nawodnienie organizmu a kondycja skóry i paznokci

Woda jest niezbędna do prawidłowego transportu składników odżywczych, usprawnia metabolizm i wspiera detoksykację. Dlatego odpowiednie nawodnienie organizmu wpływa na nasze zdrowie i urodę. Picie co najmniej 2 litrów płynów dziennie może znacząco poprawić wygląd skóry, nadając jej jędrność, gładkość i promienność, a paznokciom – siłę i odporność na przypadkowe uszkodzenia.

Ilość spożywanej wody to jednak nie wszystko – liczy się także jej jakość. W tym przypadku najlepiej sprawdzają się dystrybutory wody. Urządzenia stanowią doskonałe rozwiązanie, by zapewnić stały dostęp do czystej i bezpiecznej dla zdrowia wody. Wyposażone w zaawansowane systemy filtracji skutecznie eliminują z wody wszelkie zanieczyszczenia – piasek, rdzę, kamień – a także poprawiają jej smak. Wybierając wodę z dystrybutora, masz pewność, że każdy łyk przyczyni się do poprawy Twojego samopoczucia oraz wyglądu.

Jak chronić skórę i paznokcie przed twardą wodą?

Twarda woda może przyczyniać się do częstych awarii kranu kuchennego, z którego wielokrotnie korzystamy na co dzień. Nie zapominajmy, że problem twardej wody dotyczy także w ogromnym stopniu łazienki, gdzie wykonujemy czynności pielęgnacyjne i bierzemy prysznic. Dlatego jednym z najskuteczniejszych sposobów na zmniejszenie negatywnego wpływu twardej wody na naszą skórę i paznokcie będzie zamontowanie filtru prysznicowego. Instalowane filtry między baterią a wężem prysznicowym usuwają zanieczyszczenia i szkodliwe substancje, jak chlor czy metale ciężkie. Dzięki temu woda staje się znacznie łagodniejsza, co może pomóc w redukcji podrażnień, suchości skóry, a także poprawić kondycję włosów i paznokci. Ponadto woda wolna od zanieczyszczeń przyczynia się do zmniejszenia osadu kamienia, przedłużając tym samym żywotność instalacji łazienkowej.

Zmiękczacz do wody – koniec problemu twardej wody

Zmiękczacze to urządzenia dla każdego, kto zmaga się z problemem twardej wody w swoim domu. Działają na zasadzie wymiany jonów – procesu, w którym nadmiar minerałów takich jak magnez i wapń jest zastępowany przez jony sodu. Wybrane modele usuwają również żelazo i redukują mangan, co bezpośrednio przekłada się na lepszy smak i zapach wody. Zmiękczacze instalujemy zazwyczaj na głównym przyłączu wody zimnej. Dzięki temu w całym domu lub mieszkaniu popłynie miękka woda.

Wybierając zmiękczacz wody, powinniśmy zwrócić uwagę na kilka aspektów. Jednym z nich jest wydajność urządzenia, która określa, ile wody w danym czasie będzie w stanie zmiękczyć. Nowoczesne modele oferują czytelne wyświetlacze ułatwiające monitoring i kontrolę pracy, a także opcję Wi-Fi, która pozwala na zdalne sterowanie z pozycji smartfonu. Zwróćmy też uwagę na intuicyjną obsługę oraz wysoką jakość wykonania sprzętu. W tym aspekcie z pewnością wyróżniają się zmiękczacze Ecowater, które wyposażone są w najnowocześniejsze rozwiązania i technologie zmiękczania wody.

Ochrona skóry i paznokci przed twardą wodą – pozostałe metody

Twarda woda stanowi poważne wyzwanie dla osób dbających o zdrowie i wygląd swojej skóry oraz paznokci. Zawarte w niej wysokie stężenie minerałów (wapnia i magnezu) nie tylko sprzyja osadzaniu się kamienia w instalacjach wodnych, ale może też przyczyniać się do wysuszania skóry i łamliwości paznokci. W związku z tym warto także zastosować szereg innych metod, które pomogą zminimalizować negatywne skutki działania twardej wody:

• Unikanie mycia twarzy mydłem i stosowania kosmetyków zawierających mydło – detergenty obecne w mydle mogą dodatkowo wysuszać skórę, zwłaszcza przy częstym kontakcie z twardą wodą. Zamiast tego, wybieraj łagodne produkty do oczyszczania twarzy.
• Ograniczenie czasu spędzanego pod prysznicem i w wannie – długie kąpiele mogą prowadzić do nadmiernego wysuszenia skóry i paznokci. Staraj się, by czas spędzony pod wodą był jak najkrótszy.
• Zachowanie optymalnej temperatury wody – skrajnie gorąca lub zimna woda może negatywnie wpływać na skórę i paznokcie. Najlepszym rozwiązaniem będzie letnia woda zbliżona do temperatury naszego ciała.
• Wykorzystanie alternatywnych metod mycia – zamiast tradycyjnego mycia twarzy wodą z kranu, rozważ użycie wody różanej, kokosowej, destylowanej, lub nawet mleka, które mogą delikatnie oczyszczać i odżywiać skórę oraz paznokcie.
• Delikatne wycieranie skóry – zamiast energicznego wycierania skóry ręcznikiem, lepiej jest delikatnie ją otulić lub poklepać, by pozwolić materiałowi na wchłonięcie nadmiaru wody. To zapobiegnie dodatkowym podrażnieniom.
• Aplikacja balsamu – po kąpieli warto zastosować olejek lub krem, co pomoże w naturalnej odbudowie bariery ochronnej skóry i zapobiegnie łamliwości paznokci.
• Wybór naturalnych kosmetyków bez dodatku substancji zapachowych – staraj się unikać produktów zawierających długi skład, który może podrażniać Twoją skórę i niszczyć paznokcie.
• Stosowanie rękawiczek ochronnych – podczas prac domowych, zwłaszcza przy użyciu wody i środków czyszczących, warto zaopatrzyć się w jednorazowe rękawiczki, które chronią skórę dłoni i paznokcie przed szkodliwym działaniem substancji chemicznych i twardej wody.